کلسترول همیشه هم بد نیستروزنامه ها همواره درباره زیان رژیم های غذایی که مملو از چربی هستند، می نویسند. رژیم های غذایی که مملو از چربی هستند، موجب افزایش کلسترول و در نهایت منجر به حمله های قلبی می شوند، از این رو بیشتر مردم ...
تاثیر سویا در کاهش کلسترول سویا می‌تواند سطح كلسترول و قند خون را كاهش دهد. دو جایگزین غذایی در دسترس كه یكی با سویا و دیگری با شیر تهیه شده بود را در میان افراد چاق به مدت ۱۲ هفته مورد بررسی قرار گرفت. هر دو گروه وزن از د ...
آشنایی با شش ماده غذایی موثر در کنترل چربی خونمتخصصان 6 ماده غذایی را برای کمک به بهبود کلسترول خوب و بد پیشنهاد می‌کنند. به گزارش ایسنا ، بهترین غذا برای هر کسی که نگران سطح کلسترول خود است یک وعده غذایی کم چرب (چربی‌های اشباع شده به م ...
اثر روزه بر چربی های خون درماه مبارك رمضان مسلمانان رژیم غذائی خود را از سه وعده صرف غذا (صبح، ظهر و شب ) به دو وعده (قبل از صبح وابتدای شب) تغییر می دهند. برای بررسی تاثیرالگوی غذائی ماه مبارك رمضان (دو وعده) برروی پارامترها ...
مصرف چای سبز کلسترول خون را کاهش می دهد استاد داروسازی دانشگاه علوم پزشکی تهران گفت: مصرف چای سبز موجب کاهش کلسترول و وزن افراد می شود.محمد صالحی سورمقی افزود: چای سبز طعم تلخ و رنگ سبز کمرنگ دارد. وی گفت: چای سبز یکی از بهترین مواد غذایی ...
کلسترول وتغذیه انجیر به بیماران مبتلا به کلسترول بالا و اسید اوریک بالا کمک می کند. زعفران چاشنی و رنگ دهنده غذا می باشد زعفران موجب كاهش چربی و كلسترول خون می گردد. بادام دارای مقدار زیادی چربی غیر اشباع است این با ...
تاثیر موسیقی بر کلسترول خون پزشکان دریافته اند که تجویز موسیقی می تواند سلامتی قلب را بهبود بخشد و کلسترول خون را پایین بیاورد. تحقیقات آنها نشان می دهد که اگر بیماری به مدت سی دقیقه در روز به موسیقی مورد علاقه اش گوش دهد، تاثیر ...
پنج غذای پایین آورنده کلسترول کلسترول یک نوع چربی است که می تواند در رگ های خونی شما رسوب کرده و باعث انسداد آنها گردد. اگر این انسداد در عروق ظریف خونرسان قلب رخ دهد، باعث ایجاد بیماری ایسکمی قلبی و در نهایت سکته قلبی می گردد. ی ...
کلسترول بالا چیست ؟ کلسترول بالا به چه معنی است؟کلسترول بالا به افزایش میزان کلسترول در خون گفته می شود. کلسترول ماده ای شبیه به چربی است که به صورت طبیعی در دیواره سلولها وجود دارد. بدن با استفاده از کلسترول برخی هورمون ...
نقش کلسترول در بدن خيلي از مردم بر اين باورند که کلسترول يک نوع چربي است. در صورتي که کلسترول چربي نيست و ماهيت اصلي آن الکل است و کلسترول را در رديف يا دسته الکل ها طبقه بندي مي کنند.بدن براي ادامه زندگي، دوام و سلا مت ...