توصیه هایی در مورد یبوست یبوست یکی از شایع ترین شکایات گوارشی است .طبق تعریف ، یبوست عبارت است از : اجابت مزاج کمتر از سه بار در هفته که معمولاً مدفوع سفت و خشک و همراه با ناراحتی هنگام دفع است و در برخی موارد همراه با احساس ...
یبوست مزمن چیست؟ برای یبوست تعریف دقیقی وجود ندارد. در بیشتر افراد یبوست ممکن است به صورت یک یا چندتا ازعلائم زیر بروز کند:▪ اجابت مزاج به میزان کمتر از سه بار در هفته. ▪ وجود مدفوع سفت و گلوله گلوله. ▪ مدفوعی که به س ...
تغذیه مناسب برای یبوست انجیر منبع خوبی از منیزیم نیز می باشد. ملین و ضد یبوست است. روغن بادام شیرین ، یک مسهل ملایم است و مقدار مصرف روزانه آن 15 تا 60 گرم برای بزرگسالان و 4 تا 30 گرم برای اطفال می باشد. سیب به خاطر داشتن ...
یبوست بعد از ۶۵ سالگی از ۶۵ سالگی به بعد، تقریباً یکی از هر دو نفر با مشکل یبوست دست به گریبان است. یبوست مشکلی است که بسیاری از سالمندان را آزار می دهد. امروزه با کم شدن فعالیت‌ها و ماشینی شدن زندگی و پیروی از ...
یبوست و راه مبارزه با آن یبوست یکی از مشکلاتی است که خیلی از مردم را گرفتار می کند . برخی به علت بالا رفتن سن و برخی از جوانان به علت عادت های نادرست غذایی و کم تحرکی . ● یبوست چیست ؟یبوست به صورت اجابت مزاج دشوار ، با دفعات ...
درباره یبوست چه باید بدانم؟ ● یبوست چیست؟یبوست به معنای این است که فرد کمتر از سه مورد دفع در هفته داشته باشد. یا مدفوع سخت یا خشک باشد که گاهی دفع دردناک دارد. ممکن است احساس پری و draggy کنید. برخی افراد تصور می کنند که باید ه ...